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 狐步（Foxtrot）
舞步風格：舞姿曼妙步法行雲似仙
發源地：英國
介紹：
其起源已不可考，但一般以為二十世界紀即在美國大為流行。其舞步相當具有美國風，行雲流水的動作中，充滿優柔、輕鬆、流暢及優美的特性。比賽中的狐步舞與上述略有不同，雖然音樂同樣恬靜美，行雲流水舞風舊，然因競技所
延伸出的一些高難度動作，已經與美式簡單輕鬆的狐步舞背道而馳。一般選手皆以為狐步是最難拿捏的一項舞科，要詮釋出狐步的流暢特性，須有深厚的基礎才行。
音樂：4/4每小即有四拍，第一第三拍為重拍。每分鐘有28-29節。
風格：如同狐狸走路，輕柔。寬大平滑的步富、流暢優雅的舞步、嚴謹的動作、輕鬆的動態，給一種洋洋，不慌不忙的感覺。
世界摩登舞冠軍秀
- 狐步舞
影片源自於：http://www.youtube.com/watch?v=mNoTIqvYTiw
圖片源自於：http://www.easydance.com.tw
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